Chanh có tác dụng áp giải nhiệt, que lọc cơ thể đi đôi còn làm đẹp đa và trị mịn rất tốt. Nhưng chanh còn có tác dụng đánh rã mỡ bụng lầm xộn tốt mà không nếu ai cũng biết. Thành phần của chanh chứa hàm lượng axit citric cao, có thể lên tới 8% thúc du quá trính tiêu hóa diễn ra lẹ hơn, áp giải phóng lẹ lượng chất béo theo đường bài máu tự nhiên, giúp giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên bạn nếu dùng chanh đúng cách và đúng tỉ lệ, vì nồng cữ giỗ axit trong chanh quá cao có thể gây hại cho tâm dày và đường ruột. 1. Chanh + mật ong
Mật ong rất tốt cho quá trình giảm cân và tiêu hóa. Khi kết phò hợp chanh đồng mật ong, hiệu quả giảm cân chích mỡ sẽ được tăng lên cấp đôi. Nguyên giờ hồn cần chuẩn bị: - 1/2 quả chanh tươi. - 500 ml nước ấm. - 2 thìa canh mật ong. Cách làm: - Vắt chanh lấy nước đa số bỏ vào cốc nước ấm, thêm 2 thìa mật ong rồi khuấy đều tay đến lúc chiếm lĩnh được hỗn hạp đồng nhất - Uống nước lúc còn ấm, trước bữa chén sáng 15 phút. 2. Chanh + gừng + collagen peptide loại nào tốt mật ong
Mỡ bụng hoàn toàn bị đánh bật vì nồi nước gừng mật ong chanh này. Bởi trong gừng có tính nóng, sẽ khiến quá trình tiêu hao năng lượng, chích cháy mỡ diên ra lẹ hơn. Mỗi sáng một cốc nước này sau khi nằm ngủ dậy 30 phút là bạn sẽ có vòng eo bằng lạ buông lỳ như ý. Nguyên giờ hồn cần có: - 1 quả chanh. - 1 mảnh gừng nhỏ. - 1 thìa canh mật ong. - 4 chén nước. Cách làm: - Gừng cạo vỏ, rửa sạch, đập dập. - Cho gừng vào nồi nước đun, đến lúc nước sôi cho bé lửa, đun thêm 10 phút nữa để rành chất của gừng ngấm sâu vào nước. - Đổ nước gừng ra cốc, để chừng từng 10 phút cho nguội bớt. Cắt chanh ra, vắt lấy nước đa số vào cốc nước gừng, và cho thêm mật ong, khuấy đều và sử dụng. 3. Chanh + muối
Thay vì uống nước lọc, bạn nạm cố kè chanh muối có thể giúp bạn đánh rã mỡ bụng hiệu quả! Nguyên giờ hồn cần cần có: - 1 quả chanh tươi. - 1 nhúm muối nhỏ. - 2 lít nước. - Bình đựng 2 lít. Cách làm: - Vắt chanh, lấy nước đa số bỏ vào bình, thêm muối và đâm ra nước vào bình. - Khuấy đều tay cho đến lúc muối và chanh thành dung nhích đồng nhất.
Chanh có tác dụng giải nhiệt, thanh lọc cơ thể đồng thời còn làm đẹp da và trị mịn rất tốt. Nhưng chanh còn có tác dụng đánh tan mỡ bụng cực tốt mà không phải ai cũng biết. Thành phần của chanh chứa hàm lượng axit citric cao, có thể lên tới 8% thúc đẩy quá trính tiêu hóa diễn ra nhanh hơn, giải phóng nhanh lượng chất béo theo đường bài tiết tự nhiên, giúp giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên bạn phải dùng chanh đúng cách và đúng tỉ lệ, vì nồng độ axit trong chanh quá cao có thể gây hại cho dạ dày kem tan mỡ eveline slim extreme 3d và đường ruột. 1. Chanh + mật ong
Mật ong rất tốt cho quá trình giảm cân và tiêu hóa. Khi kết hợp chanh với mật ong, hiệu quả giảm cân đốt mỡ sẽ được tăng lên gấp đôi. Nguyên liệu cần chuẩn bị: - 1/2 quả chanh tươi. - 500 ml nước ấm. - 2 thìa canh mật ong. Cách làm: - Vắt thuốc làm dài mi nào tốt chanh lấy nước cốt bỏ vào cốc nước ấm, thêm 2 thìa mật ong rồi khuấy đều tay đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất - Uống nước khi còn ấm, trước bữa ăn sáng 15 phút. 2. Chanh + gừng + mật ong
Mỡ bụng hoàn toàn bị đánh bật bởi nồi nước gừng mật ong chanh này. Bởi trong gừng có tính nóng, sẽ khiến quá trình tiêu hao năng lượng, đốt cháy mỡ diên ra nhanh hơn. Mỗi sáng một cốc nước này sau khi ngủ dậy 30 phút là bạn sẽ có vòng eo phẳng lỳ như ý. Nguyên liệu cần có: - 1 quả chanh. - 1 miếng gừng nhỏ. - 1 thìa canh mật ong. - 4 chén nước. Cách làm: - Gừng cạo vỏ, rửa sạch, đập dập. - Cho gừng vào nồi nước đun, đến khi nước sôi cho nhỏ lửa, đun thêm 10 phút nữa để tinh chất của gừng ngấm sâu vào nước. - Đổ nước gừng giảm cân rich slim ra cốc, để chừng 10 phút cho nguội bớt. Cắt chanh ra, vắt lấy nước cốt vào cốc nước gừng, và cho thêm mật ong, khuấy đều và sử dụng. 3. Chanh + muối
Thay vì uống nước lọc, bạn thay thế bằng chanh muối có thể giúp bạn đánh tan mỡ bụng hiệu quả! Nguyên liệu cần cần có: - 1 quả chanh tươi. - 1 nhúm muối nhỏ. - 2 lít nước. - Bình đựng 2 lít. Cách làm: - Vắt chanh, lấy nước cốt bỏ vào bình, thêm muối và đổ nước vào bình. - Khuấy đều tay cho đến khi muối và chanh thành dung dịch đồng nhất.
Nguồn : SK-II
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét